War Háború Kihirdetése A Cellulit Ellen

2023 Szerző: Madeline Holiday | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-07-30 22:03

A cellulit egy tipikus női jelenségre utal, a hormonális rendellenességek, a vérkeringés, a túlsúly, a stressz eredményeként. A mozgás hiánya és a kiegyensúlyozatlan táplálás a bőr hasonló állapotához vezet. Hely: Hely:

A cellulit bármilyen életkorban megjelenhet. Leggyakrabban a lábak bőrére, ritkábban a fenékre, a hasra és a karokra. A bőr úgy néz ki, mint egy narancshéj. A kezdeti szakaszban ez kívülről nem észrevehető, de a csúnya tuberositás meglétét a bőr kissé megcsípésével határozhatja meg.

Távolítson el minden édességet, zsíros és sós ételt az étrendből. A bőr alatti zsír alapja a glükóz, amelynek fele a narancshéjjal borított területeken helyezkedik el. Ne tartsa be az alacsony kalóriatartalmú étrendet, a test elkezdi felhalmozni a zsírt, amely cellulitcsomók formájában kerül lerakódásra.

A zsírszövet nagyon lassan oldódik, ezért ne hagyja figyelmen kívül a súlyzós edzőkészüléket. Fokozatosan a fizikai aktivitás pozitív eredményt ad. Csak ezeket az intézkedéseket kell kombinálni egy masszázskurzussal és anti-cellulit kozmetikumokkal. Az összetett programokat általában 14-30 napos alkalmazási időtartamra tervezik.

A kozmetikai anti-cellulit kezelések megkezdése előtt a bőrt meg kell gőzölni. A szöveteket masszázs segítségével fel kell melegíteni a zuhany alatt, a kádban. Használjon kesztyűt, kefét, masszázsgépet elasztikus tüskékkel. A problémás területek masszázsa során mozgassa a nyirokáramot a perifériáról a test középpontjára: a hatás vízelvezető és anti-cellulitos.

Az esti órákban a cellulit kifejezettebb, ennek oka az, hogy a zsírok éjszaka felhalmozódnak, és reggel aktiválódnak a zsírégetési folyamatok. Ne viseljen szűk ruhát, nadrágot, farmert, az állandó tömörítés növeli a narancshéj képződését.

Vegyen be egy kontrasztzuhanyt, mert a problémás területeken nagyon hasznos a hideg és meleg víz időszakos felváltása a vízkezelés során. Naponta több mint két liter folyadékot fogyaszt, napi durva kenyeret, tejtermékeket fogyaszt.

Az anti-cellulit termékek összetételének tartalmaznia kell mentolt, ginkgo biloba kivonatot, tengeri moszatot, kávét, kakaót. Körkörös masszázsmozdulatokkal be kell dörzsölni a problémás területeket reggel 30 perccel az öltözködés előtt és este 30 perccel a lefekvés előtt. Ezeknek a pénzeszközöknek az első kérelmet követő 30 napon belül van hatása.