❶ Ananászlé A Fogyáshoz és A Kozmetikában

❶ Ananászlé A Fogyáshoz és A Kozmetikában
❶ Ananászlé A Fogyáshoz és A Kozmetikában

Videó: ❶ Ananászlé A Fogyáshoz és A Kozmetikában

Videó: ❶ Ananászlé A Fogyáshoz és A Kozmetikában
Videó: Szükséges a kardió edzés a fogyáshoz? | Kardió vagy súlyzós edzés? 2024, Március
Anonim
Ananászlé a fogyáshoz és a kozmetikához
Ananászlé a fogyáshoz és a kozmetikához

Az ananász egy trópusi gyümölcs, vagy inkább egy bogyó, amely a fogyás hatékony eszközévé vált. És valóban az. De kevesen tudják, hogy az ananász nem csak a kozmetikában hasznos - segít frissen fogyasztva az egészség és a fiatalság fenntartásában. Hely: Hely:

Az ananászpép különféle vitaminokat (C, A, PP, B csoport), mikroelemeket (nátrium és kálium, kalcium, magnézium, vas és foszfor), néhány szénhidrátot, fehérjét és zsírt, valamint nagy mennyiségű vizet tartalmaz. Ezen túlmenően az ananász enzimek komplexét tartalmazza, az úgynevezett bromelaint. A bromelain erősen bioaktív és jótékony hatással van az egészségre.

A bromelain, akárcsak a "Mezim" enzimkészítmény, javítja az emésztést, megkönnyíti a fehérjék emésztését, elősegíti a zsírok lebontását. Ezért a friss ananász beletartozik a számos fogyókúra. A bromelain ellazítja a bélizomokat, segíti a patogén baktériumok elpusztítását és a bél mikroflóra normalizálását.

A test szintjén az enzim eltávolítja a felesleges folyadékot és normalizálja az anyagcserét. Figyelembe véve azt is, hogy az ananász alacsony kalóriatartalmú, segít jelentősen csökkenteni a testtömegét. Például, ha ananász vagy ananászlé felhasználásával szervez böjtnapot, akkor 600-700 gramm lefogyhat.

Napi 200 ml ananászlé fogyasztásával elkerülhető az ödéma és a trombózis, az izom-csontrendszeri betegségek, normalizálódik a vese, a máj, a hasnyálmirigy működése és az anyagcsere. Az egészség vonzó megjelenést kölcsönöz. Mivel az igazi szépség belülről jön.

Természetesen nem mindenki engedheti meg magának a napi friss ananász bevitelét, ezért a szakértők ananászkivonat formájában találtak biológiailag aktív étrend-kiegészítőket, amelyek a gyümölcs összes jótékony anyagát tartalmazzák, beleértve a bromelaint is. Ezeket a gyógyszereket gyógyszertárban vásárolhatja meg a recepción keresztül. Ennek ellenére a friss ananászlé a leghatékonyabb módszer a súlycsökkentéshez és az anyagcserének normalizálásához.

Ajánlott: