Videó: Flu Hogyan Kezeljük Az Influenzát és A Megfázást?
2024 Szerző: Madeline Holiday | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 19:05
A légzőszervi betegségek többsége a hideg évszakokban fordul elő. Az influenza és más vírusos fertőzések fertőzésének veszélye azonban továbbra is a nyár folyamán fennáll. Ezért a meleg napok kezdetével nem kevesebb figyelmet kell fordítania egészségére - annak védelmére és erősítésére különféle módon. Helyszín: Helyszín: Az egészség fenntartása és elősegítése érdekében temperálja egész életében. A legjobb módszer erre az úszás vagy úszás. A hideg víz növeli a test ellenálló képességét és fejleszti a hőmérsékleti szélsőségekkel szembeni ellenállást, amelyet gyakran az ősz kezdetekor figyelnek meg. A levegő- és a napfürdő, valamint a rendszeres testmozgás nem kevésbé hatékony módszer az edzéshez. Kezelje őket kötelező napi rutinként. Hamarosan szokássá válnakés az élet nélkülük már elképzelhetetlennek tűnik.
Legyen inkább az utcán. Inkább a sétát részesíti előnyben a szállításnál, különösen egy olyan parkban, ahol a levegő oxigénnel telített. Lélegezzen mélyen, hogy a teljes borda ketrec kibővüljön, amikor belélegzel. A tüdő megfelelő szellőzése hozzájárul a légzőrendszer megerősítéséhez. Még akkor is, ha szembekerülnek a betegséggel, könnyebben fogják viselni és szövődmények nélkül.
Szellőztesse azt a helyet, ahol gyakrabban tartózkodik. Ilyen módon mentesítse a kórokozóktól. Ne felejtsük el a levegő párásítását. Fenntartja az éghajlatot párásítóval vagy akváriummal és virágokkal. Mindez hozzájárul az orrnyálkahártya normál állapotához, mivel könnyen kiszáradhat, és ebben az állapotban nem képes megtartani a behatolt patogén mikrobákat.
Az influenza és más vírusos betegségek megelőzése érdekében mindent megtesz az immunrendszer erősítése érdekében. Vegyen be C-vitamint, edzjen, gyakoroljon, jól étkezzen, és enni olyan ételeket, amelyek ösztönzik a test védekező képességének növekedését. Ide tartoznak a citrusfélék és az azokból származó gyümölcslevek, hagyma, fokhagyma, aloe juice, méz, echinacea, kefir.
A vírusos betegségek aktivitásának csúcspontján, az orr nyálkahártyájának védelmére reggel és este, csepegtessen be 3-szor csepp interferont vagy 10 napig hűtőszekrényben tartott levelekből kinyomott aloe juice-t (hideg idő kezdetével előkészítse). Ezenkívül minden alkalommal, mielőtt kimenne, olajozza be az orrfolyadékokat oxolinsavas kenőcsrel. Megtartja a kórokozókat, és megakadályozza, hogy tovább hatolhassanak az orrdugányba.
Az influenza-fertőzést ritkán kerülik el a fertőzött személyekkel való érintkezés. Az erős test azonban gyorsabban képes megbirkózni a betegséggel, míg egy gyenge embernél ugyanaz a betegség végzetes lehet.
Ajánlott:
❶ Népszerû Gyógyszerekkel Kezeljük A Megfázást
A gyógyszeres kezelésre mindig van szükség megfázás esetén? Egyes orvosok szerint nem szükséges különféle tablettákat szedni a köhögés, megfázás és orrfolyás gyógyítására. Vannak még
Flu Hogyan Kezeljük Az Influenzát Lázval?
Az influenza egy vírus által okozott veszélyes fertőző betegség. A kórokozó fő jellemzője a gyors variabilitás, tehát az emberi testnek nincs mindig ideje antitestek kialakulására
Flu Hogyan Lehet Megelőzni Az Influenzát?
A hideg évszak kezdetével minden évben masszív influenzafertőzések kezdődnek. Ez veszélyes betegség, és nem csak azért, mert bizonyos esetekben nagyon nehéz. Az influenza fő veszélye 2006 - ban
❶ Kreatívan Kezeljük A Megfázást
A modern farmakológia fejlődésével a legtöbb városlakó tartós sztereotípiát fejlesztett ki minden betegség kezeléséről, amely az elsősegély-készlet ürítéséből és a tabletták tömegének sürgős beszerzéséből áll
A Hogyan Kezeljük A Megfázást?
A megfázást hipotermia okozta betegségnek nevezik. Orrfolyás, torokfájás és alacsony fokú láz általában az első, de nem az egyetlen