❶ Hogyan Lehet Megvédeni A Haját Télen

❶ Hogyan Lehet Megvédeni A Haját Télen
❶ Hogyan Lehet Megvédeni A Haját Télen

Videó: ❶ Hogyan Lehet Megvédeni A Haját Télen

Videó: ❶ Hogyan Lehet Megvédeni A Haját Télen
Videó: ROSSZ ÖTLET VOLT MAGÁNAK LEVÁGNIA A HAJÁT *megbánta* 2024, Március
Anonim
Hogyan lehet megvédeni a haját télen
Hogyan lehet megvédeni a haját télen

Télen a haj tompul, törékenyé válik, gyorsabban elektromosan alakul ki, és gyakran előfordulhat hajhullás. Az ilyen betegségek kiváltó oka a tápanyagok és vitaminok hiánya, a száraz levegő és a hirtelen hőmérséklet-változások. Hely: Hely:

Ha azt szeretné, hogy a hajad fényesek és egészségesek legyenek, fordítson különös figyelmet az étrendjére. A hajnak A, C és E vitaminokra van szüksége. Az A-vitamin felelős a hajnövekedésért, a C-vitamin felelős a frissességért, az E-vitamin egészséges fényt ad a hajnak. Ezért annyira hasznos, ha télen gyümölcsöt és zöldséget eszik.

Annak érdekében, hogy a haj ne szakadjon el, szüksége van kalciumra, amelyet a túró, a füge, a szőlő és a tejtermékek tartalmaznak. A hal, hús, sárgarépa, dió és borsóban található cink megakadályozza a veszteségeket. Ez utóbbi a tengeri moszatban és a halakban található jódhiányt is kiválthatja.

Tehát, ha azt akarja, hogy a hajad még télen is tökéletesnek tűnjenek, étrendjének tartalmaznia kell: baromfi, tojás, tenger gyümölcsei, sovány húsok, zabpehely, alacsony zsírtartalmú joghurt, tengeri moszat, diófélék, növényi olaj, napraforgómag és teljes kiőrlésű kenyér. … Ne felejtsük el a gyümölcsöt és zöldséget.

Hetente egyszer egy tápláló hajmaszk tökéletesen megvédi a leghosszabb hajot is a szélsőséges hőmérsékletektől és a száraz levegőtől

1) Mézmaszk. Mézmasz elkészítéséhez finoman keverjen össze egy teáskanál ricinusolajat, egy tojássárgáját és egy teáskanál mézet. Dörzsölje meg a keveréket, majd vigye fel a hajára. Tekerje be a fejét műanyagba és egy frottír törülközőbe. Ezután hagyja fél órára a maszkot, és alaposan öblítse le a haját.

2) Élesztőmaszk. Hígítsa a kefirot és a táplálkozási élesztőt egyenlő arányban. A kapott keverék színének hasonlónak kell lennie egy folyékony kéregnek. Ezután masszírozza be a maszkot a hajába, és hagyja rajta fél órán keresztül. Öblítse le hideg vízzel.

3) konyakmaszk. Rázsa össze egy sárgáját egy evőkanál pálinkával és olívaolajjal. Vigyük fel a kapott keveréket a hajra, és hagyjuk fél órán át bekapcsolni. Ezután öblítse le hideg vízzel.

Ezenkívül télen erősen nem ajánlott meleg vízzel mosni a haját, kalap nélkül járni és műanyag fésűket használni.

Ajánlott: