Szépségtitkok Sophia Loren-től

Szépségtitkok Sophia Loren-től
Szépségtitkok Sophia Loren-től

Videó: Szépségtitkok Sophia Loren-től

Videó: Szépségtitkok Sophia Loren-től
Videó: Sophia Loren Mambo Italiano 2024, Március
Anonim
Szépségtitkok Sophia Loren-től
Szépségtitkok Sophia Loren-től

A világhírű olasz színésznő, Sophia Loren a világ egyik legszebb nője. 73 éves korában Sofia meztelenül pózol a Pirelli naptárra! Elragadó! A színésznő szerint a szépség gondos és óvatos gondozást igényel - sem a műanyag, sem az implantátumok, sem az injekciók nem tesznek annyit a szépségéért, amennyit csak tudsz, és minden nap megőrzik azt. Hely: Hely:

Amikor Sophia Lorent megkérdezik életkoráról, azt válaszolja: „Nincs külön titok az öregség kezelésére. Csak harmóniában kell élnie önmagával és a környező világgal, maradjon nyugodt, derűs és józan, ne felejtsd el az élet örömeit, és vigyázz magadra: normálisan eszel, szépen öltözködj, sportolj és 7–8 órán át aludj, nem kevesebbet.

Sophie hat nappal reggel felébreszti az első napsugarat, és 20 percig súlyzókkal gyakorolja egy nyitott ablakot. A filmsztár próbál minden szabad percet friss levegőben tölteni, séta közben. Legkésőbb kilenc este este lefekszik. A kozmetikusok az alvásidőt 21–24 órás szépségnek nevezik.

Minden nap, kiszállva az ágyból, óvatosan fésülje le haját kefével. „Mielőtt a hajcsavaróra tekercseltem, enyhén megnedvesítsük a szálak végét nedves ujjakkal, majd meghintjük azokat WC-vel. Ez kellemes illatot ad a hajnak. Ugyanakkor a parfümben található alkohol segíti a hullámos haj gyorsabb kiszáradását. Miközben smink vagyok és fáradtam, a haj teljesen száraz és fésülhető. Ez a gyors és egyszerű eljárás teszi a haját természetes hullámnak megfelelőnek”- mondja Sophie.

Étrendjében Sophia Loren inkább "tésztát, egy kis húst vagy halat, salátát - inkább az" egészséges bőrre "igényel. Szinte minden étel olívaolajat tartalmaz, amely jótékony hatással van nem csak az arcbőrre, hanem az emésztési folyamatra is. A színésznő két liter csendes ásványvizet inni a nap folyamán. De Sophie örökre kizárta életéből az alkohol és a zsíros ételeket, mivel ezek az ételek fenyegetik a nő megjelenését.

Két hónapban, háromhavonta, a filmsztár megkönnyebbülést nyújt a testének: csak friss gyümölcsöt eszik és cukor nélkül természetes gyümölcsleveket fogyaszt - ez megtisztítja az emésztőrendszert, erősíti az immunrendszert, és ennek eredményeként lelassítja az öregedési folyamatot. A híres olasz nő mindenki számára, aki érdekli az alakja, erősen ajánlja, hogy fogyasztson legalább egy ananászot naponta. Az a tény, hogy az ananászban található bromelaint ismerték a leghatékonyabb eszköznek a fogyáshoz. Elősegíti a fehérjebontást és a bőrsejtek regenerálódását.

A bőr állapota az első dolog, amely a nő életkorát adja. Ezért ha hosszú ideig meg akarja őrizni az ifjúságot, akkor mindennap vigyáznia kell a bőrére, figyelembe véve annak életkorához kapcsolódó változásokat. Természetesen különös figyelmet kell fordítani az arc bőrére. Jobb meleg vízzel mosni. Túl magas vagy alacsony hőmérsékleten kis kapillárisok felszakadhatnak, és piros szálak jelenhetnek meg a bőrön. Minden arctisztítás után - reggel és este - krémet is használjon. Éjszaka - aktívabb, táplálóbb és reggel, a smink felvitele előtt - könnyebb, hidratálóbb.

A bőrápolás nem csak az arcra korlátozódik. A tenyér, a láb és a könyök szintén külön figyelmet érdemel, mivel a jól ápolt kezek és lábak, a nyári cipőben végzett ügyes pedikűrral nagyon kellemes benyomást keltenek.

"És szépségem utolsó titka a szerelem" - ismeri be Sophie. A férje, a híres producer Carlo Ponti évek óta házas.

Ajánlott: