Hogyan Kell Vigyázni Magadra

Hogyan Kell Vigyázni Magadra
Hogyan Kell Vigyázni Magadra

Videó: Hogyan Kell Vigyázni Magadra

Videó: Hogyan Kell Vigyázni Magadra
Videó: 5 LÁRMÁS CSALÁD KITILTOTT JELENET 2 2024, Március
Anonim
Hogyan kell vigyázni magadra
Hogyan kell vigyázni magadra

Az önbecsületes és szerető nő igyekszik megfelelő ápolást biztosítani bőrével, körmével, hajával és testével, az évszaktól vagy az életkortól függetlenül. Igazán szeretnél szép és friss lenni minden nap, energikus és karcsú, ragyogó bőrrel és fényes hajjal. Adj magadnak több időt szeretteinek az ápolás befejezéséhez. Helyszín: Helyszín: Nagyon sok nő kategorikusan elutasítja magának a gondozását, ezt anyagi és időhiánnyal magyarázza. Az ilyen hölgyek a férfiak magánéletének és figyelmének hiányáról panaszkodnak. Eközben az emberiség erős fele különös figyelmet fordít a nők megjelenésére, aromájukra, a haj és a bőr szépségére, a szépségre és az ápolásra.

Minél egyszerűbb a testápolási termékek, annál jobb az eredmény. És valójában a legjobb hajbalzsáló a méz, a bőr jó hidratálója pedig a sima víz. A lenmagolaj rendszeres fogyasztása fiatalos és ragyogóvá teszi a bőrt. Minél természetesebb és egészségesebb étel a napi étrendben, annál inkább elégedett lesz a saját megjelenésével.

Reggel zuhanyozjon rövid ideig, öt percre, és nem ajánlott szappan használata, mivel a forró vízhez hasonlóan kiszárad a bőr. Finoman tisztítsa meg az arcát, cserélje le a reggeli mosást nedves kompresszorokra. Ehhez öntsünk meleg vizet egy csészébe, és adjunk hozzá néhány csepp levendula vagy kamilla illóolajat, ha a bőre száraz vagy normális, ha a bőre zsíros - citrom- vagy teafaolaj. Nedvesítse meg a gézt vagy a szövetet, enyhén nyomja meg és néhány másodpercig vigye fel az arcra. Este távolítsa el a smink tejjel, öblítse le az arcát, és tisztítsa meg a bőrt gyógynövény-kivonattal ellátott tonikkal, de alkohol nélkül.

Hidratálja az arcát és a testét azáltal, hogy kiválasztja a bőrtípusához megfelelő termékeket. Ha száraz a bőre, válasszon olyan termékeket, amelyek napraforgó vagy szezám olajat tartalmaznak. A zsíros bőrű nőknek olajmentes krémeket kell használniuk. Minden alkalommal, amikor zuhanyoz vagy fürödik, kenje meg a még nedves testet krézzel vagy krémmel. A szemhéjon lévő bőr szintén gondos gondozást igényel, intenzív hidratálást és táplálkozást igényel.

Annak érdekében, hogy a bőr szabadon lélegezzen és hasznos anyagokat szívjon fel, azonnal meg kell szabadítani a keratinizált sejtektől. Barackmag vagy zöld papaya alapon működő bőrradír cserjések kiváló munkát végeznek ezzel a feladattal. Készítheti el saját bozórát, ha két evőkanál szódabikarbónát összekever egy fél pohár finom tengeri sóval, egy negyed pohár olívaolajjal és tíz csepp ylang ylang vagy levendula illóolajjal. Körkörös könnyű mozdulatokkal vigye fel a készítményt a nedves bőrre, hagyja hagyni öt percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Ne felejtsd el a smink és a szemöldök formáját. Ahogy nő a haj, javítsa ki csipesszel. A kopasztás után nyugtassa meg az irritált bőrt dió kivonattal, majd az ujjaival kevés kis mennyiségű mézet verjen be, és néhány perc múlva mossa le vízzel. A szemhéjak puffadása csökkenthető, ha főzött kamillatea-táskákkal tizenöt percig használják a szem környékén.

Töltsön minden nap legalább tizenöt percet a fizikai gyakorlatokhoz, ez nem fog sok energiát igényelni tőled, de elősegíti az élénk lendületet és sok pozitív energiát, valamint megszabadul az extra centimétertől a problémás területeken. Kezdje könnyű elemekkel, és amint az izmaid megszokják, megnehezítheti. Ne hagyja abba az edzést, mert nincs gyors eredmény. Ha lehetséges, jelentkezzen be edzőterembe vagy medencébe.

Vigyázzon a hajadra, rendszeresen vágja a hasított végeket, mert ezek frizuráját megtisztíthatatlanná teszik. Vigyázzon a haj táplálására, a házi maszkok kiváló hatást biztosítanak. Vegyen be egy evőkanál bojtorján vagy ricinusolajat, mézet és friss citromlevet, valamint egy tojássárgáját. Alaposan keverjük össze az egészet, és vigyük fel a maszkot a hajra és a fejbőrre, tegyünk egy műanyag kupakot és törölközővel borítsuk le. Hagyja a maszkot egy órán keresztül, majd mossa le meleg vízzel és samponnal. Ne felejtsd el a fejbőrmasszázst, amely javítja a vérkeringést és segíti a haj megerősödését.

Most a kezekről kell beszélnünk. Semmilyen körülmények között ne festse körmét fényes lakkokkal, ha nincs vágya vagy ideje arra, hogy vigyázzon a kezed szépségére. Ha a kezed folyamatosan negatív hatásoknak van kitéve az Ön tevékenységének típusa miatt, vagy ha a lakk egyszerűen nem tapad a körmökhöz, használjon átlátszó zománcot, rajta semmilyen hiba nem lesz látható. Legalább hetente egyszer végezzen manikűr- és sófürdőt a kezéhez, kenje meg a bőrt egy speciális tápláló krémmel.

Ajánlott: