Videó: Lefelé A Dupla állával
2024 Szerző: Madeline Holiday | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 19:05
A második áll teljes mértékben megváltoztatja az arckifejezést - gonosz, kellemetlenséget okoz, egészségtelen teljesség érzetét kelti, „megtöri” az ovális képet. Masszázs, testtartás kiegyenesítése, speciális gyakorlatok segítenek a szövetek megszorításában, és visszatérnek a vonások korábbi tisztaságához. Hely: Hely: Tanulja meg, hogyan járjon helyesen. A testektől és a magasságtól függetlenül meg kell tartania a testtartását - emeld fel a fejed magasabbra, vedd vissza a válladat, húzd a gyomrot. A helyes testtartás titka az, hogy a törzs felső felét mozdulatlanul tartsa. A tekintetét tartsa egyenesen, hagyva, hogy a mellkas kissé előrenyúlik. A mellkas és a nyak izmai természetes állapotban vannak, a hát meglazul, a kettős áll pedig nem lesz olyan észrevehető.
A jobb párna nem csak kettős állától menti meg, hanem a ráncoktól és a ráncoktól is, amelyek a magas párna helytelen fejhelyzetéből adódnak. A párna legyen sík vagy kontúros, a hát, a nyak és a fej körvonala szerint.
A második állát el kell távolítani - az intenzív és rendszeres masszázs illóolajokkal meghúzza a bőrt és az izmakat. A hüvelykujjával gyúrja az álla alatti területeket, miközben az ujjait fogja az ujjaival. Könnyen megragadhatja és megcsípheti a bőrt (de nem kortyolgatva) - az állát a középső résztől a fülgörbékig, a száj sarkaitól a füleig kell megmunkálni.
A kettős állainak kiküszöbölésére szolgáló egyszerű, de hatékony gyakorlatok:
- Az álla erőteljes mozgása a mellkasból és felfelé - erővel hátra hajtsa a fejét.
- A nyelv hegye a felső szájpadra, majd az alsó fogakra támaszkodik - váltakozva és gyorsan végezze el a mozgásokat.
- Helyezze az állát a zárba szorított kezére, és nyomja erővel, fordított mozgással - a kezét az állát nyomja meg.
- Fogja meg a kezét a nyaka hátulján, és állát fordítsa először jobbra, majd balra.
- Éles mozdulattal tolja előre az állát, és tegye vissza.
Az álla bőre drámai súlycsökkenés vagy természetes öregedési folyamatok miatt lehajlik, ezért szorító kompressziókra van szüksége. Vigyen fel krémet a bőrre, és kösse le az állát elasztikus kötéssel - végezze el az eljárást minden este fél órán keresztül.
A mosás befejezéséhez óvatosan megcsavarja az állát vodka, só és citromlé vizes oldatába merített törülközővel. A főtt burgonya és az élesztő tészta tömörítése kiküszöböli a bőr hasaságát.
A kettős álla radikális módja a mini zsírleszívás. A műtétet kozmetikai klinikán végzik, rugalmas és szilárd bőrt igényel.
Ajánlott:
Marc Jacobs Fejjel Lefelé Ment A Diet Coke-be
A Diet Coke márka 30 éves lett ebben az évben. Ebben az alkalomban a márka kreatív igazgatójának posztját az amerikai couturier, a Louis Vuitton divatház kreatív igazgatója, Marc Jacobs vezette. Amellett, hogy a szexi designer egy reklámban szerepelt, egy évig ő lesz a felelős az üvegek és palackok kialakításáért.Mark elődei között
Haj: Felfelé Vagy Lefelé?
Milyen frizurákat kell viselnie, és hogyan kell fésülni a haját, felfelé vagy lefelé, sok tényezőtől függ, a hangulattól a testtípusig. De az egyik legfontosabb paraméter, amire szükséged van
Lefelé A Tavaszi Blues-szal
A tavasz a szerelem ideje. Mennyi örömet hoznak az első meleg napok és a virágzó zöldek. Kívánatos, hogy vigyázzon a megjelenésére. Pár nap múlva azonban elkezdi érezni a lebontást és
Nehéz, Poros Függönyökkel Lefelé
Itt jön a tavasz! Milyen örömmel veszünk le bundát és báránybőr kabátot, csizmát és csizmát. Bár félénk, kiveszünk egy könnyű esőkabátot és egy levegős sálat a szekrényből. Természetesen még mindig korai, de hirtelen erre lesz szükség
Diétás étel Egy Hétig: Lefelé Felesleggel
A túlsúly rontja az életminőséget, a felhalmozódott méreganyagok gyors fáradtságot és álmosságot okoznak. Egy hétig tartó diéta segítségével normalizálhatja az anyagcserét, megtisztíthatja a méreganyagok testét