A diéta ülése könnyű, de az ülés sokkal, sokkal nehezebb. A súlycsökkentési sürgõs kísérletek nagyon gyakran összeomlásokkal és csalódásokkal zárulnak el, és a legrosszabb esetben extra 2023
Arthur Agatston kardiológus által létrehozott, sokak számára ismert ún. „Elnöki étrend” sok szempontból népszerűvé vált, mivel az amerikai volt elnök, Bill Clinton követte 2023
Körülbelül két tucat komoly tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek, akiknél kevesebbet alszanak, hajlamosak lenni a fogyásra. Egyes szakértők szerint ez az egyik ok 2023
A híres táplálkozási táplálkozási alapelvek szolgáltak sok modern étrend kidolgozásának alapjául. Az élelmiszerek különféle élelmiszerkategóriákból történő elválasztása rendkívül népszerű. Az alapötlet 2023
Egy darab tortát, édességeket, csokoládét … A lehetőség, hogy élvezzék az édességek látványát, ízét és aromáját, egyszerűen magával ragadja, és nem könnyű visszautasítani ezt az élvezetet. De még mindig ellenőrizned kell magad 2023
Egy gyönyörű és karcsú alak sok nő álma. Különböző módszerekkel tisztíthatja meg a méreganyagok testét és megszabadulhat a felesleges tömegtől. Az egyik ilyen a káposzta diéta 2023
Az ünnep nem csak találkozás rokonokkal és barátokkal, hanem elegáns asztal, mindenféle finomsággal megtöltve: saláták, snackek, húsételek. De gondolnunk kell korábban 2023
Szinte minden nő kipróbált legalább egy diétát magára. És annak ellenére, hogy népszerű ez a fogyás módszer, sokan nem tulajdonítanak jelentőséget az étrend testre gyakorolt hatásának 2023
Manapság a húsznapos diéta az egyik legnépszerűbb módszer a túlsúly elleni küzdelemben. A fogyás ezen módszerének 20 napja során legalább 10 extra megszabadulhat 2023
Esküvője napján a sajtó előtt megjelent Kate Middleton lenyűgöző alakjával megrázta az egész világot. Az egyik étrend segített neki harmóniát elérni egy ilyen jelentős napon, amely egy kicsit később 2023
Álmodik arról, hogy lefogy, megtisztítja a testét és egészséges emberré válik? Akkor be kell tartania egy adott diétát. Nemcsak az étrendről szól, bizonyos ételeket kizárva, hanem az is 2023
Manapság, amikor a legtöbb ember inaktív életmódot él és nem megfelelő módon eszik, a túlsúly problémája olyan sürgető, hogy ritkán találkozik olyan emberrel, aki legalább egyszer nem próbálkozik 2023
A súlycsökkenés folyamatában lévő nők sok látszólag banális hibát követnek el, amelyek nemcsak a legjobb étrend hatékonyságát csökkentik, hanem a 2023
A zöld tea olyan természetes termék, amelynek antioxidáns tulajdonságai javítják a hangulatot és a jólétet. Az ital nagy mennyiségű vitamint, nyomelemet, ásványi anyagot és 2023
Mi köze van Vera Brežnevnek és Anna Pletnevanak Angelina Jolie-nek, a világ legszexisebb nőinek? Pletykák szerint ugyanazt az étrendet követik, ezért sikerül bennük maradni 2023
Sokan, akik a túlsúlyról panaszkodnak, észreveszik, hogy még azáltal is, hogy jelentősen korlátozzák az ételeket, nem érik el a kívánt eredményt, és a súly nem csökken. Lehet, hogy étellel kapcsolatos 2023
Meglehetősen nehéz olyan lányt találni, aki nem szeretne édességeket. Vagyis elvileg léteznek, de rendkívül kevés ezek közül. Az édes íz az egyik legszebb érzés, amelyet megtapasztalhatunk 2023
Sok nő évekig tölti a legjobb étrend keresését. De kevesen tudják, hogy a tej segítségével harmóniát is megszerezhet. Ha ismeri a tej felhasználására vonatkozó szabályokat 2023
A hold óriási hatással van minden élőlényre. És attól függően, hogy mely állatöv jel megy keresztül, különféle erők felébrednek. A Hold hatására bekövetkező változások szerint a környezetben 2023
Minden nőnek van otthon skálája, mert annyira fontos a nőknek, hogy szemmel tartsák alakjukat. Minden megszerzett kilogramm sok kellemetlen érzetet hoz a lányok számára. Ezért fontos, hogy válasszon egy skálát, amely megfelelő lesz 2023
Az egészség és a szépség világa nem áll egy helyen, folyamatosan fejlődik és fejlődik. Ma Margarita Koroleva nemrégiben hangosan szenzációs étrendjét egy új, népszerűbb, de 2023
Ki közülünk nem csodálta talán a leghíresebb modell és utóbbi időben a színésznő, Claudia Schiffer szépségét és harmóniáját. Az ilyen ideális formák azonban semmiképpen sem az elit kiváltsága, hanem az eredmény 2023
Az étkezési divat ugyanolyan zavaró, mint a ruházat. Az interneten megjelenő minden új étrend mindig felkelti a nők érdeklődését, akik a fogyásról álmodnak. A japán étrend sem kivétel, amely 2023
A körülmények néha úgy alakulnak ki, hogy sürgősen le kell fogynia - szó szerint 3 nap alatt. Ennek okai nagyon különbözőek lehetnek: párt, amelybe kedvenc farmert szeretne viselni; utolsó pillanatban 2023
Hány lány álmodik a fogyásról, és ennek az álomnak az elérése érdekében helyrehozhatatlan károkat okozhat egészségükre. De ne feledje, hogy az optimális súly csak akkor lesz stabil, ha igaza van 2023
A grapefruit az egyik legnépszerűbb étel, amelyet fogyáshoz használnak, tehát különféle étrend áll rendelkezésre. Előnyei nemcsak az alacsony kalóriatartalomban, hanem a különlegességben rejlik 2023
Az amerikai televíziós műsorvezető, modell, a Playboy volt sztárja, Kendra Wilkinson, aki nemrégiben fiatal anya lett, visszanyerte kiváló fizikai alakját, s még vékonyabbá és vonzóbbnak néz ki 2023
Az évtized utáni évtized után az emberek általános életminősége növekszik, és az átlagos várható élettartam is növekszik. De vegyen egy egyszerű irodai dolgozót: ülő, monoton 2023
Nehéz arra kényszeríteni magát, hogy megterhelje a szimulátorokat, vagy diétát tartson - mert a szokásos, mindennapi életben ez nem jellemző az emberre. De csak gyalog mozogni kell bárkinek 2023
A zöldtea diéta nagyon jól segíti a felesleges méreganyagok megtisztítását és a fogyást. A zöld tea gazdag fehérjében, ezért nagyon népszerű az étrendben 2023